Are scented Candles poisonous? Sind Duftkerzen gifitg?


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Scented candles 

Oh, I know! You don’t want to hear about it, right? First she is telling me about all the things I shouldn’t eat anymore and now candles!

I promise you I am not one of those, and I myself love nice smells and candles! Especially in this cozy winter time we have scented candles everywhere we go, but have you ever thought about where this smell comes from and where it goes?

Let’s take a look at a simple IKEA candle who is made from paraffin/vegetable wax. (1) This paraffin wax does release an alarming amount of chemicals comparable to cigaret smoke who can cause serious respiratory issues like asthma. Ikea unfortunately does not provide further information about the scent and wicks.

In my humble experience, however, I can assume that the scent and the color are synthetic and that they cause harmful chemicals when burned.»

When it comes to wicks we have generally cored and non cored kinds.
«A non-cored wick, made from braided or twisted fibre, is considered the safest to burn…many candle makers use a cored wick, in which cotton is wrapped around a metal or paper core for support.(Dailymail)» Candles release soot and scented candles with cored wicks release particular harmful soot like zinc, tin, lead and the metal cadmium. (

…a University of Michigan study in the late 1999 found that 30% of candles in the USA still released lead into the air in amounts higher than is considered safe by the EPA. (keeperofthehome

In a study by Dutch scientists, «…they found ten times as many damaging free radicals — molecules that can cause cancer — in the air inside the churches as they did in the air beside a motorway…(Dailymail)» Due to all the lightened candles.

This goes for any candles and in particular, however, scented candles.

The solution
There are two kinds of comparably healthy candles without harmful fumes. The first one to be (clearly my favorite) beeswax candles who are not only non-toxic but:

They can effectively reduce allergies, asthma, and hay fever by releasing negative ions into the air. (empowered sustenance

The second one to be soy wax candles who are considered safe, but careful! In the US a candle is considered pure when 51% of the ingredient is present. This means that the candle could be 49% paraffin and 51% soy and still be sold as pure soy candle. Read the labels to make sure. Unfortunately also 100% soy candles are processed with a little bit of paraffin. (4)

Read why I wouldn’t opt for soy candles and Monsanto in general here.

Scented candles
Personally I would pass on any scented candles expect for beeswax candles. If you like a nice smell opt for essential oils and a diffuser.

Or if you like my idea, fill little jars with coffee beans and add a bee or soy candle tea light.
I love the smell of the coffee beans when warm. Or bake my lemon cake before the hubby comes home ;).


My conclusion
I know I know you love scented candles! If you really, really need to have them, make sure you open the windows and opt for the non-cored wicks.

If you are taking this a little more serious like me, I would opt for beeswax candles and of course fake candles.

I hope I didn’t destroy your christmas scented candles illusions and in the mean time

bon appétit!


Cut back the wick to avoid more soot. 




Ach Mann, zuerst erzählt sie mir welche Lebensmittel ich nicht mehr essen sollte und nun auch keine Kerzen mehr?!
Falls Dir gerade das durch den Kopf geht, kann ich Dich beruhigen.
Ich bin nicht eine von denen, auch ich mag Kerzen und nette Gerüche, aber (hier kommt das aber) wenn möglich sollten diese meine Gesundheit nicht beeinträchtigen.

Wenn ich eine gewöhnliche Duftkerze von IKEA etwas genauer unter die Lupe nehme, fällt mir folgendes auf:
Die IKEA Kerzen sind aus Paraffin/pflanzlichem Wachs, dieser Paraffin Wachs setzt schädlichste Chemikalien frei, welche mit Zigarettenrauch vergleichbar sind.
Leider gibt IKEA nicht mehr Auskunft über die Herkunft des Duftes, oder den Docht.

Mit meinem bescheidenen Wissen kann ich jedoch davon ausgehen, dass der Duft sowie der Docht synthetischer Herkunft sind und dadurch weitere schädliche Chemikalien freisetzt.(1)

Wenn es um den Docht geht, unterscheiden wir zwischen entkernten und nicht entkernten Dochten. Der nicht entkernte Docht aus langfaserigen, verflochtenen Baumwollsträngen gilt als sicherste Variante. Viele gerade Billighersteller verwenden jedoch den entkernten Docht, welcher nicht aus puren Fasern besteht, sondern aus einem Metall oder Papier eingewickelten Baumwollstrang.
Der Ruß aus Kerzen besteht aus Zink, Zinn, Blei, dem Metall Cadmium und der entkernte Docht setzt speziell schädlichen Ruß frei.(23)

In einer Studie hat man herausgefunden, dass in einer Kirche mehr krebserregende Chemikalien in der Luft schweben, als neben einer Autobahn. All das wegen wunderschönen Kerzen..(Dailymail)»

Leider gilt dies für alle Kerzen, im speziellen jedoch die Duftkerzen. 

Die Lösung
Es gibt zwei gesunde Alternativen, der Erste (mein Favorit) ist die Bienenwachs-Kerze. Nicht nur ist diese nicht schädlich, sondern auch richtig gesund!

Der Bienenwachs hilft bei Allergien, Asthma und Heuschnupfen! (empowered sustenance

Die zweite Variante ist die Soja-Kerze, welche zwar keine gesundheitlichen Vorteile mit sich bringt, jedoch aber auch keine negativen Chemikalien. 
Lese hier warum ich jedoch auf Soja und Monsanto liebend gerne verzichte.

Außer Bienenwachs-Kerzen verzichte ich weitgehend auf Duftkerzen. Falls Du jedoch nicht auf nette Düfte verzichten möchtest, empfehle ich Dir ätherische Öle und eine Duftlampe.
Meine liebste Alternative ist das kleine Konfitüre-Glas gefüllt mit Kaffeebohnen und einem Bienenwachs-Teelicht (oder Soja). Die Wärme des Teelichtes lässt die Kaffeebohnen herrlich duften, oder backe mein saftiges Zitronencake und Dein Haus wird wunderbar riechen 😉 .

Mein Fazit
Ich weiß ich weiß, Du liebst Deine Duftkerzen! Wenn es den sein soll, öffne Deine Fenster und entscheide Dich für nicht entkernte Dochte.

Wenn es Dir jedoch genau so wichtig wie mir ist, würde ich auf Bienenwachs-Kerzen umsteigen, oder natürlich unechte Kerzen.

Ich hoffe ich habe Deine weihnachtlichen Duftkerzen-Illusionen nicht zerstört und wünsche Dir in der Zwischenzeit

“en Guete!” 


Kürze den Docht regelmäßig um weiteren schädlichen Ruß zu vermeiden.


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